M
Morto che parla
Guest
non ne ho idea, ma per quali esercizi lo useresti (così per curiosità)?
Push up, dips e jump squat. Trazioni quando riprenderò totalmente confidenza con la scapola.
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non c'è a decathlon? perchè è abbastanza "comune"
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[MENTION=55]andre[/MENTION] penso dips e trazioni
Al deca non l'ho mai visto, pur bazzicandoci spesso.