Kennedy Jr: 20 trazioni alla sbarra. Video.

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Kennedy Jr esegue, alla sbarra in aeroporto, 20 trazioni per promuovere un programma sulla salute

Video qui in basso

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Sa arrivare più lui (a 71 anni) a cedimento muscolare che tanti ventenni

 

[fabri47]

Sa arrivare più lui (a 71 anni) a cedimento muscolare che tanti ventenni

Dio gli ha dato la forza, ma gli ha distrutto le corde vocali.

 

[Stanis La Rochelle]

Mi hai fatto venire in mente lui, il presidente dell'ordine dei medici di Milano... Ovviamente pro lockdown al tempo.

 

[Splendidi Incisivi]

Non sale con la testa sopra la sbarra e rimbalza quando scende, sono fatte male

 

[Butcher]

Tecnica da rivedere mr. Kennedy

 

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Non sale con la testa sopra la sbarra e rimbalza quando scende, sono fatte male

Ehhh ma non serve salire con la testa sopra la sbarra (a meno che tu non sia un calistenico). Basta avvicinare i gomiti al bacino ed il gran dorsale fa il lavoro che serve.

 

[Raryof]

Ehhh ma non serve salire con la testa sopra la sbarra (a meno che tu non sia un calistenico). Basta avvicinare i gomiti al bacino ed il gran dorsale fa il lavoro che serve.

Io sono calistenico e per me quelle trazioni sono sporchine.

 

[Splendidi Incisivi]

Ehhh ma non serve salire con la testa sopra la sbarra (a meno che tu non sia un calistenico). Basta avvicinare i gomiti al bacino ed il gran dorsale fa il lavoro che serve.

Per carità, il dorsale lavora anche senza salire col mento sopra la sbarra, però resta un ROM parziale e quindi un'esecuzione sporca.