E vabbè, guarda che io non ci metto molto di più a fare un workout, che problema c'è?
Considera che da lunedì riprendo a lavorare e prima delle sette/sette e mezza di sera difficilmente ci sono, quindi non è che abbia tutto sto tempo, eppure ho sempre fatto dei signori allenamenti (per quelli che sono i miei obiettivi).
5 a settimana da 35/45 minuti son tanta roba se gestiti bene.