Dolore terribile alla schiena

[iceman.]

E' da circa un'ora che non mi posso alzare, devo stare per forza con il busto appoggiato a qualcosa.

Il dolore e' pocilo sopra l'osso sacro.

Non so se possa influire, ogni mattina mi scrocchio la schiena.

Fa male male

 

[cris]

E' da circa un'ora che non mi posso alzare, devo stare per forza con il busto appoggiato a qualcosa.

Il dolore e' pocilo sopra l'osso sacro.

Non so se possa influire, ogni mattina mi scrocchio la schiena.

Fa male male

avrai dormito male, prendendo aria fredda sulla schiena?

 

[Stex]

aulin.
guarisce tutto.
altrimenti la morte. mi spiace.

 

[BB7]

Vai a farti controllare il prima possibile... se hai problemi frequenti...

 

[Morto che parla]

Prova i cerotti della flector, fanno miracoli.

 

[esjie]

Ma dolore muscolare o osseo?

Nel primo caso basta fare allungamento, ti metti rovesciato con le ginocchia che arrivano alle orecchie, come se ti volessi fare un *******. Oppure ti rovesci ma tieni le gambe dritte, possibilmente ti tieni fermo i piedi aggrappandoli al letto, e spingi con l'addome. Oppure più semplice, da sdraiato gambe dritte, arrivi a toccarti le punte dei piedi, o dove arrivi, spingi sempre con l'addome.

Poi ritorni alla posizione normale in maniera graduale.

 

[admin]

Vai dal medico! Ma sarà sicuramente qualche dolore muscolare, soprattutto se sei inattivo e se assumi posizioni errate durante la giornata

 

[iceman.]

Nah quando mi sono alzato stavo bene, boh mia zia che fa l'infermiera mi ha detto che potrebbe trattarsi di un colpo della strega, pero' che male, ho pranzato da sdraiato sul divano...adesso provo fastum gel.

 

[Tifo'o]

Ovviamente ice man la prima cosa che fa non chiamare il medico oppure andarci..Ma prendere il computer e scriverlo qui dentro

EROE

Comunque non ne ho idea

 

[Canonista]

Quando non hai niente da fare e non hai dolori, fai stretching.