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Scusate ma cosa significa “è colpa dello staff di Pioli”?
Sicuramente avranno le loro responsabilità, ma colpa in che senso? Si allenano poco? Si allenano male? Si allenano troppo?
Scusate ma cosa significa “è colpa dello staff di Pioli”?
Sicuramente avranno le loro responsabilità, ma colpa in che senso? Si allenano poco? Si allenano male? Si allenano troppo?
Le cause sono due: allenamenti troppi intensi di forza, troppi fondamentali con carichi pesanti( squat, panca ecc), se non non si allenano abbastanza anzi non si allenano bene, poco riscaldamento e poco defaticamento post workout.
Pioli (maledetto fallito) e il suo staff di incompetenti in malafede sono la pagina più nera della storia rossonera.
Non (solo) per i risultati ma anche per la spocchia e le menzogne con cui affrontano qualsiasi tema.
Scusate ma... va bene Pioli e i suoi macellai... ma la società che si fa andar bene una situazione del genere? E oltretutto ci spende soldi per i giocatori. Per me sono più colpevoli loro per l' immobilismo verso Pioli e lo staff di macellai.
Scusate ma... va bene Pioli e i suoi macellai... ma la società che si fa andar bene una situazione del genere? E oltretutto ci spende soldi per i giocatori. Per me sono più colpevoli loro per l' immobilismo verso Pioli e lo staff di macellai.
Quello che mi chiedo io:
Nel 2023 veramente non si sa ancora quale sia il metodo di allenamento che procura la massima resistenza fisica col.minor rischio infortuni?