Lavoro intensissimo a Milanello. Giocatori coi crampi

[tifoso evorutto]

Devo sempre capire perchè all'estero si allenano la metà e corrono il doppio

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[arcanum]

Spero non siano dannosi i carichi eccessivi di lavoro...avere i muscoli pieni di acido lattico non è positivo per un'attività come il calcio

 

[DMZtheRockBear]

bhè sperando sia vero...giusto così,è il minimo

 

[Fabry_cekko]

ottimo così

 

[iceman.]

Io non li farei neanche pranzare e li farei allenare a piedi scalzi

 

[Ale]

vabbe pellegatti..

 

[Frikez]

I crampi dopo una settimana di lavoro, accidenti che stranezza

 

[2515]

Spero non siano dannosi i carichi eccessivi di lavoro...avere i muscoli pieni di acido lattico non è positivo per un'attività come il calcio

l'acido lattico si smaltisce tranquillamente e naturalmente in pochissime ore.

 

[The Ripper]

Devo sempre capire perchè all'estero si allenano la metà e corrono il doppio

il più grande luogo comune della storia moderna del calcio.

 

[Underhill84]

vediamo un pò se facendo più corsa e meno potenza in palestra, quest'anno duriamo di più