Topic Ufficiale: Running

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alexrossonero

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Guardate che sudare è sintomo di salute, eh! significa che il sistema cardiocircolatorio è efficiente e la pelle traspira. Più sudate più tossine espellete, tra l'altro.
giubbini, cappuccini, dry fit, ****i controca*zi e mazzi, quante balle vi fate... Una tuta, un k-way, scarpe da ginnastica comode e cronometro.
 

7AlePato7

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Guardate che sudare è sintomo di salute, eh! significa che il sistema cardiocircolatorio è efficiente e la pelle traspira. Più sudate più tossine espellete, tra l'altro.
giubbini, cappuccini, dry fit, ****i controca*zi e mazzi, quante balle vi fate... Una tuta, un k-way, scarpe da ginnastica comode e cronometro.
E anche te c'hai ragione :D
 

runner

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Guardate che sudare è sintomo di salute, eh! significa che il sistema cardiocircolatorio è efficiente e la pelle traspira. Più sudate più tossine espellete, tra l'altro.
giubbini, cappuccini, dry fit, ****i controca*zi e mazzi, quante balle vi fate... Una tuta, un k-way, scarpe da ginnastica comode e cronometro.

ma chi ha detto che si deve sudare poco?
anzi come ho ribadito prima fa solo che bene sudare per la depurazione in generale....
il discorso è dare qualche dritta da chi corre da più tempo per migliorare la situazione.
Non è che se c' è un minimo di progresso lo si debba additare come sbagliato, anche perchè non so se tu corri ogni tanto, ma la differenza di avere degli abiti troppo larghi e che si impregnano di sudore non facilita di sicuro l' allenamento
 
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alexrossonero

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ma chi ha detto che si deve sudare poco?
anzi come ho ribadito prima fa solo che bene sudare per la depurazione in generale....
il discorso è dare qualche dritta da chi corre da più tempo per migliorare la situazione.
Non è che se c' è un minimo di progresso lo si debba additare come sbagliato, anche perchè non so se tu corri ogni tanto, ma la differenza di avere degli abiti troppo larghi e che si impregnano di sudore non facilita di sicuro l' allenamento

Leggevo che per alcuni il sudore fosse scomodo. E mi sono messo a ridere da solo.
Corro da tutta la vita e non mi sono mai posto il problema degli abiti larghi, stretti e pipparelle varie. Sole, pioggia, neve, l'unica cosa che conta è andare. Se poi si vuole fare i sofisticati ad ogni costo, ok.
 

runner

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Leggevo che per alcuni il sudore fosse scomodo. E mi sono messo a ridere da solo.
Corro da tutta la vita e non mi sono mai posto il problema degli abiti larghi, stretti e pipparelle varie. Sole, pioggia, neve, l'unica cosa che conta è andare. Se poi si vuole fare i sofisticati ad ogni costo, ok.

il sudore è una conseguenza della fatica e dell' attività aerobica della corsa, però è altrettanto vero che ci sono diversi metabolismi quando si corre e non lo dico certo io ma chi corre per professione...

comunque non volevo sembrarti polemico solo sottolineare che chi macina chilometri su chilometri prima o poi qualche domanda se la pone per riuscire a viverselo meglio come sport...

poi chiaro che se me corre dietro un cane feroce e non sono vestito in maniera corretta scappo lo stesso....:lol:

ma quindi te corri così tranquillo oppure fai delle gare?
(ormai che mi hai incuriosito non ti mollo più) ::p:
 
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alexrossonero

Guest
il sudore è una conseguenza della fatica e dell' attività aerobica della corsa, però è altrettanto vero che ci sono diversi metabolismi quando si corre e non lo dico certo io ma chi corre per professione...

comunque non volevo sembrarti polemico solo sottolineare che chi macina chilometri su chilometri prima o poi qualche domanda se la pone per riuscire a viverselo meglio come sport...

poi chiaro che se me corre dietro un cane feroce e non sono vestito in maniera corretta scappo lo stesso....:lol:

ma quindi te corri così tranquillo oppure fai delle gare?
(ormai che mi hai incuriosito non ti mollo più) ::p:

Mai fatte gare, corro per restare fit.
Ho giocato a calcio per 15, e da parecchi anni mi dedico anche al jogging, oltre che al "functional training" come va' di moda chiamarlo ora. Corro due o tre volte a settimana su strada, per un'oretta circa. Niente di trascendentale.

Il fatto che il corpo di ognuno reagisca in maniera differente agli stimoli di un allenamento è naturale, ma che l'utilizzo di un giubbino piuttosto che un altro possa condizionare le singole prestazioni è fastascientifico. Cioè, si la comodità, ma la mia unica preoccupazione quando devo uscire è non prender freddo! sarò sciatto io, e probabilmente se gareggiassi curerei un pò di più certi aspetti, ma se si arriva a far gli schizzinosi su certe cose... :lol: Cioè, io trovo che non ci sia niente di più appagante che tornare a casa con vestiti zuppi e muscoli stremati, il resto è davvero trascurabile, per me.:)
 

runner

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Mai fatte gare, corro per restare fit.
Ho giocato a calcio per 15, e da parecchi anni mi dedico anche al jogging, oltre che al "functional training" come va' di moda chiamarlo ora. Corro due o tre volte a settimana su strada, per un'oretta circa. Niente di trascendentale.

Il fatto che il corpo di ognuno reagisca in maniera differente agli stimoli di un allenamento è naturale, ma che l'utilizzo di un giubbino piuttosto che un altro possa condizionare le singole prestazioni è fastascientifico. Cioè, si la comodità, ma la mia unica preoccupazione quando devo uscire è non prender freddo! sarò sciatto io, e probabilmente se gareggiassi curerei un pò di più certi aspetti, ma se si arriva a far gli schizzinosi su certe cose... :lol: Cioè, io trovo che non ci sia niente di più appagante che tornare a casa con vestiti zuppi e muscoli stremati, il resto è davvero trascurabile, per me.:)

capito beh complimenti corri un bel po' per essere uno che lo fa solo per tenersi in forma, forse se ti lanciassi in qualche gara potresti dire la tua.... :lol:
Comunque se vuoi gli abiti zuppi il dry-fit non fa per te (anche se poi sono sicuro che se lo provi poi non lo molli più) poi se come dici non vuoi prendere freddo quando esci leggiti uno degli ultimi articoli di Albanesi sul suo sito e vedrai che consigli da....::):
 

7AlePato7

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Guardate che sudare è sintomo di salute, eh! significa che il sistema cardiocircolatorio è efficiente e la pelle traspira. Più sudate più tossine espellete, tra l'altro.
giubbini, cappuccini, dry fit, ****i controca*zi e mazzi, quante balle vi fate... Una tuta, un k-way, scarpe da ginnastica comode e cronometro.
Ogni corpo comunque reagisce in maniera differente e per quanto mi riguarda quando corro un'ora e mezza quasi anche il minimo fastidio è amplificato. Ci sono siti specializzati per il running dove ci sono interi topic dedicati al vestirsi. Ora, non dico di essere un fissato, ma ti assicuro che per come sudo io il sudore rappresenta un problema. Poi magari tu hai un altro tipo di metabolismo.
 

Frikez

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Guardate che sudare è sintomo di salute, eh! significa che il sistema cardiocircolatorio è efficiente e la pelle traspira. Più sudate più tossine espellete, tra l'altro.
giubbini, cappuccini, dry fit, ****i controca*zi e mazzi, quante balle vi fate... Una tuta, un k-way, scarpe da ginnastica comode e cronometro.

:ave: :ave:

Qui dentro tutti fighetti con le robe di marca :cool:
 
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