Bennacer: riscaldamento in gruppo. Torna a metà dicembre

[mabadi]

Come riportato da Sky, la bella notizia di oggi riguarda Bennacer. Il centrocampista ha effettuato riscaldamento insieme al resto dei compagni. Il rientro in campo è previsto verso metà dicembre. Dovrà anche perdere chili, dopo aver fatto per tanti mesi solo potenziamento muscolare.

Per Kjaer e Pulisic oggi ancora allenamento personalizzato

Bella notizia? Coppa delle nazioni africane data : sab 13 gen 2024 – dom 11 feb 2024.
Speriamo non abbia accelerato per poterla giocare.

 

[Jino]

Ma che significa dovrà perdere kg? Se uno si comporta da professionista, nel momento in cui cambia stile di vita, mangia anche di meno.

Il mangiare c'entra fino ad un certo punto, per un'atleta a quel livello immagina cosa vuol dire passare da un certo tipo di attività aerobica quotidiana a farne zero.

Non è che gli ex calciatori professionisti che nel giro di sei mesi li vedi belli ingrassati è perchè si sono abbuffati per forza, quasi sempre è perchè staccano quasi del tutto con un l'attività agonistica a livelli alti.

 

[Jino]

Bella notizia? Coppa delle nazioni africane data : sab 13 gen 2024 – dom 11 feb 2024.
Speriamo non abbia accelerato per poterla giocare.

Francamente visto cosa gli è successo sarei parecchio stupito andasse in coppa africana.....

 

[bmb]

Il mangiare c'entra fino ad un certo punto, per un'atleta a quel livello immagina cosa vuol dire passare da un certo tipo di attività aerobica quotidiana a farne zero.

Non è che gli ex calciatori professionisti che nel giro di sei mesi li vedi belli ingrassati è perchè si sono abbuffati per forza, quasi sempre è perchè staccano quasi del tutto con un l'attività agonistica a livelli alti.

Non c'entra abbuffarsi, c'entra continuare a mangiare come quando ti allenavi 3 ore al giorno.

 

[KILPIN_91]

se tornasse in condizione, cosa che non è certa, ne avremo 4 per 3 posti.
+ adli.
krunic e pobega solo per le emergenze assolute...

mi sembra una bella base di partenza.

krunic emergenza?? Ma se fa il titolare fisso manco fosse Messi 2015?

 

[Jino]

Non c'entra abbuffarsi, c'entra continuare a mangiare come quando ti allenavi 3 ore al giorno.

E' impossibile che un calciatore che subisce un infortunio simile, che ti preclude per mesi qualsiasi forma di attività aerobica non metta su peso.

Che poi, non so se nella vostra testa ve lo immaginate 10 kg in più, qua con ogni probabilità si parlerà di un ragazzo che deve buttar già un paio di kg per esser al suo peso forma. Qualsiasi calciatore si faccia un crociato aumenta di peso, è semplicemente cosi.

 

[Djici]

Francamente visto cosa gli è successo sarei parecchio stupito andasse in coppa africana.....

Ci va ci va. Purtroppo per noi.

 

[Commodore06]

Ti aspettiamo Benna. Riporta un po' di equilibrio a questa squadra spesso spaccata in due durante le partite.
Il dubbio è se tornerà mai quello di prima dopo quel brutto infortunio

 

[ILMAGO]

giusto in tempo per prepararsi alla Coppa d'Africa.

Esatto, sta accelerando per andarci.
Errore enorme.
Io per assurdo lo terrei fermo dalle competizioni quasi fino a giugno, fate voi. Con il ginocchio non si scherza.
E tanto in champions non si han chances e in campionato possiamo arrivare nelle 4 anche senza di lui