Ecco la giornata del Milan fino al derby in programma stasera.

La Gazzetta dello Sport in edicola, riporta quella che sarà la giornata dei giocatori del Milan dalla mattina fino alla sera, quando si giocherà il derby. Montella è generoso e chiede solamente che la colazione venga consumata entro le 10:30. Alle 11:30, a Milanello, il risveglio muscolare. Alle ore 13 il pranzo: antipasto con verdure, riso o pasta con sughi semplici, carne bianca o pesce con condimenti leggeri. Poi libertà fino alle 17:30, orario dello spuntino: toast con prosciutto, crostata, frutta fresca, marmellate, creme bio e pane integrale. Arrivo allo stadio alle 19:30. L'ultima riunione tecnica si terrà un'ora prima, alle 18:30. Nel riscaldamento pre partita, Montella fa fare ai giocatori anche un 11 contro 0, con squadra schierata senza avversari.

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Ecco la giornata del tifoso :
-Ti svegli e pensi al derby;
-Fai colazione e pensi al derby;
-Esci e pensi al derby;
-Pranzi e pensi al derby;
-Dai un'occhiata alle altre partite e pensi al derby.
Buon derby a tutti amici!!!!!

diavoloINme ha scritto:

Ecco la giornata del tifoso :
-Ti svegli e pensi al derby;
-Fai colazione e pensi al derby;
-Esci e pensi al derby;
-Pranzi e pensi al derby;
-Dai un'occhiata alle altre partite e pensi al derby.
Buon derby a tutti amici!!!!!

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