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  1. #21
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    @ed.vedder77 Ed, sono molto interessato all'argomento, a maggior ragione leggendo che il metodo potrebbe funzionare per miopie basse, infatti a me mancano -2.00 diottrie all'occhio sinistro e -1.50 all'occhio destro. Come hai giustamente detto tre sono le soluzioni oggi giorno: occhiali(che cerco di portare il meno possibile quando esco, in casa sempre), lentine(che cerco di utilizzare il più possibile quando esco)e operazione, alla quale ogni tanto ci penso ma che credo non farei mai dati anche i rischi di ricaduta e dato che mi dicono spesso che potrebbero non accettare di farmela vista la bassa miopia. Alla luce di ciò, volevo chiederti, quali sono gli esercizi da fare? Vorrei provare, ah, oltre ad essere miope sono anche astigmatico.
    Per fare gli esercizi hai bisogno di un ottotipo ,la scheda con le lenti che trovi alla fine del libro di bates.Ti converrebbe acquistare il libro,li gli esercizi sono spiegati bene e se hai bisogno di qualcosa, mi puoi scrivere tranquillamente.

    Non so se l hai già fatto ma se vai sul sito Vederci Meglio, miglioramento della vista con il Metodo Bates trovi molte informazioni e secondo me con la tua miopia e se hai un valore di astigmatismo inferiore o pari a 1 diottria hai davvero la possibilità di migliorare in un tempo breve,6 mesi circa...anche io che ero circa nella tua situazione ho migliorato molto in questo arco di tempo.Devi essere costante e cercare di evitare di metterti gli occhiali ,magari inizia a farlo quando sei in casa che l ambiente lo conosci e non devi essere un aquila e quando fai qualsiasi attività da vicino..lo troverai anche nel libro ma uno dei punti cardine è limitare l uso degli occhiali...magari diminuendo piano piano la gradazione,ripescando occhiali vecchi ,ma l importante è dare al sistema visivo quel lag che gli permetta di "spostarsi"da un messa fuoco all altra e non rimanere "bloccato"dalla lente che ha davanti.
    Immagino che cosi risulti poco chiaro per questo per questo è importante leggere il libro perché da la spiegazione del perché vengono fatti alcuni esercizi.Ti consiglio anche l uso degli occhiali astenepeici,io li ho trovati su amazon sui 10 euro,ti riposano e aiutano molto .
    Se comunque hai qualche perplessità nel metodo o non ti è chiaro qualcosa del libro se deciderai di prenderlo basta che mi scrivi

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  3. #22
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    Citazione Originariamente Scritto da ed.vedder77 Visualizza Messaggio
    Per fare gli esercizi hai bisogno di un ottotipo ,la scheda con le lenti che trovi alla fine del libro di bates.Ti converrebbe acquistare il libro,li gli esercizi sono spiegati bene e se hai bisogno di qualcosa, mi puoi scrivere tranquillamente.
    Gli esercizi non puoi riportarmeli qui?

  4. #23
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    Gli esercizi non puoi riportarmeli qui?
    ok appena ho un po' di tempo te li scrivo qui perché sono lunghi,però ripeto di devi prendere un ottotipo da lontano per farne alcuni ...

  5. #24
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    ok appena ho un po' di tempo te li scrivo qui perché sono lunghi,però ripeto di devi prendere un ottotipo da lontano per farne alcuni ...
    Grazie mille a proposito degli occhiali stenopeici, qual è l'utilizzo che bisogna farne? Cioè, quanto andrebbero portati?

  6. #25
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    Grazie mille a proposito degli occhiali stenopeici, qual è l'utilizzo che bisogna farne? Cioè, quanto andrebbero portati?
    se andassi in giro con questi ti prenderebbero per pazzo...quindi categoricamente solo a casa,li puoi portare per guardare la tv o quando sei al pc,ti stimolano la fissazione centrale e vedrai bene senza lenti correttive ,solo che è una visione attraverso piccoli forellini... c è a chi da un po'fastidio all inizio ma poi quando ti abitui ti aiuta molto.A me facevano passare anche il mal di testa :-)

  7. #26
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    Citazione Originariamente Scritto da ed.vedder77 Visualizza Messaggio
    se andassi in giro con questi ti prenderebbero per pazzo...quindi categoricamente solo a casa,li puoi portare per guardare la tv o quando sei al pc,ti stimolano la fissazione centrale e vedrai bene senza lenti correttive ,solo che è una visione attraverso piccoli forellini... c è a chi da un po'fastidio all inizio ma poi quando ti abitui ti aiuta molto.A me facevano passare anche il mal di testa :-)
    Mi puoi linkare quelli che hai preso da Amazon? Scusami il fastidio.

  8. #27
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    Citazione Originariamente Scritto da Splendidi Incisivi Visualizza Messaggio
    Mi puoi linkare quelli che hai preso da Amazon? Scusami il fastidio.
    OCCHIALI A FORI STENOPEICI PER LA CURA DELLA VISTA E PER UN MIGLIORAMENTO DELLA CAPACITA' VISIVA: Amazon.it: Sport e tempo libero

    nessun fastidio !
    ho evitato quelli avvolgenti,ce ne sono anche altri di diversi modelli ...io però te li consiglio dritti.
    Ne avevo acquistati precedentemente in un negozio Ariele di altri da 60 euro e sinceramente non ci ho trovato differenza .per dieci euro ho tentato su amazon dato che li voleva anche mia sorella e fanno il loro dovere

  9. #28
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    Li prendo così come sono, non mi devo preoccupare della misura o cose del genere?
    Poi di cos'altro ho bisogno? Qui stanno gli occhiali, mi hai detto un ottotipo e infine gli esercizi?

  10. #29
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    Citazione Originariamente Scritto da Splendidi Incisivi Visualizza Messaggio
    Li prendo così come sono, non mi devo preoccupare della misura o cose del genere?
    Poi di cos'altro ho bisogno? Qui stanno gli occhiali, mi hai detto un ottotipo e infine gli esercizi?

    so sono standard...questo è un modella a goccia è pure carino!se vuoi vedere anche altri ma non ti consiglio avvolgenti.
    L ottotipo lo trovi cartaceo in fondo al libro di bates oppure forse lo dovresti trovare da scaricare in quel sito che avevo linckato in qualche post fa....

    Nel caso se non lo trovi se vuoi provo a scannarizzarti il mio e se hai un email te lo mando li.
    Solo che non sono a casa ora e te lo potrei fare nei prox giorni..

  11. #30
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    Citazione Originariamente Scritto da ed.vedder77 Visualizza Messaggio
    so sono standard...questo è un modella a goccia è pure carino!se vuoi vedere anche altri ma non ti consiglio avvolgenti.
    L ottotipo lo trovi cartaceo in fondo al libro di bates oppure forse lo dovresti trovare da scaricare in quel sito che avevo linckato in qualche post fa....

    Nel caso se non lo trovi se vuoi provo a scannarizzarti il mio e se hai un email te lo mando li.
    Solo che non sono a casa ora e te lo potrei fare nei prox giorni..
    Altrimenti mi converrebbe prendere il libro, puoi linkarmelo?

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