Simone Folletti parla della preparazione del Milan

Simone Folletti, responsabile dei preparatori atletici rossoneri, intervistato dalla Gazzetta dello Sport parla del lavoro che il Milan sta svolgendo in questi giorni a Milanello:"Come ho trovato i ragazzi dopo le vacanze? Bene. Non li li ho mai trovati così bene e disponibili. Meglio dell'anno scorso. Il lavoro ad alta intensità non è una novità ma è stato introdotto prima. Per essere precisi, rispetto agli anni scorsi, quest'anno lo abbiamo introdotto 12 giorni prima. Stiamo controllando più strettamente la progressione dei carichi e si lavora più sulla forza. I nazionali? Non rappresentano un problema. Seguiranno dei programmi personalizzati e per i playoff di Champions tutti saranno nella medesima condizione. Non ho paura che la squadra arrivi a primavera col fiato corto. L'obiettivo è quello di mantenere una condizione medio alta per tutta la stagione. E l'età media più bassa favorisce i tempi di recupero".

ottimo...rimango ottimista

di lui e andrea Maldera mi fido parecchio.....

sono bravi entrambi!!

Scusate la domanda prima delle presentazioni ufficiali ma ho l'orticaria da martedì/sabato.
Se dopo aver assecondato il tecnico con un cambio totale dello staff medico la preparazione continua a peggiorare di anno in anno quale sarà mai il vero problema a Milanello? L'allenatore stesso a cui non affiderei nemmeno un cavallo per il "Palio degli Alberghi" o i 30 ragazzetti milionari a cui non gliene frega assolutamente niente del loro "lavoro" dato che continuano a ricevere lauti bonifici tutti i mesi indipendentemente da quello che fanno dentro e fuori dal campo?

questi son cosi preparati che son capaci di far fare 10 serie di squat a 200kg prima della partita,ad ogni giocatore