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Morto che parla
Guest
A tutti coloro che si allenano in palestra e non, chiedo:
Quali attrezzi, macchine etc sono i vostri preferiti? (togliendo i pesi, ovviamente).
Non so se si può (penso di sì se non si mettono marche etc), ma sarebbe bello anche mettere le foto delle macchine in sè.
Io personalmente sono un amante della panca piana dura e cruda (di quelle proprio grezze, solo con l'appoggio per il bilanciere e per l'utente) e della barra per le trazioni (meglio se con anche presa neutra).
Quali attrezzi, macchine etc sono i vostri preferiti? (togliendo i pesi, ovviamente).
Non so se si può (penso di sì se non si mettono marche etc), ma sarebbe bello anche mettere le foto delle macchine in sè.
Io personalmente sono un amante della panca piana dura e cruda (di quelle proprio grezze, solo con l'appoggio per il bilanciere e per l'utente) e della barra per le trazioni (meglio se con anche presa neutra).