La frutta secca

Miro · 11 Novembre 2012

Il granoturco :ave:

ma la frutta secca in generale è ipercalorica :wacko:

esjie · 11 Novembre 2012

Miro ha scritto:
Il granoturco ma la frutta secca in generale è ipercalorica

calorie di qualità: grassi insaturi, proteine e fibre. No zuccheri.

admin · 12 Novembre 2012

Buona, molto buona. Se mangiata a piccole dosi fa anche bene. Mi piacciono parecchio i pistacchi (magari accompagnati da un'ottima Saint Benoit Brune), le mandorle e le noci.

Miro · 12 Novembre 2012

esjie ha scritto:
calorie di qualità: grassi insaturi, proteine e fibre. No zuccheri.

Quindi sono facilmente smaltibili? buono a sapersi.

Anche i semi di zucca meritano :ave:

admin · 12 Novembre 2012

I semi di Zucca fanno benissino, sono ricchi di Omega 3 e proteggono la prostata. Ovviamente, prendete quelli non salati

1	Il Bayern ha scelto, sarà Zidane	3	49 minuti fa
2	Di Stefano:"Milan, segnali di fine ciclo. Qualcosa accadrà "	12	Oggi alle 14:00
3	Milan: Lopetegui pole. Motta, Conte e Abate...	38	Oggi alle 13:27
4	Milan a San Donato: passi avanti. I documenti e l'iter...	4	Oggi alle 13:15
5	La Verità: ipotesi Mina a Sanremo 2025	5	Oggi alle 11:49
6	Ranking Uefa. Milan al numero 29. Fine stagione	8	Oggi alle 11:42
7	Ravezzani:"Pioli ha peggiorato il Milan, ma..."	14	Oggi alle 11:02
8	Leverkusen esulta ad eliminazione Milan.	29	Oggi alle 10:01
9	Milan: tutte le news del 19 aprile 2024. Riepilogo.	2	Oggi alle 08:49
10	Festa:"Moneyball? Basta il core di De Rossi...".	28	Oggi alle 08:29
11	Pagelle quotidiani Roma - Milan 2-1. 18 aprile 2024.	10	Oggi alle 08:24
12	Milan: post derby il nuovo allenatore. Conte Lopetegui e co...	32	Oggi alle 08:10
13	Leao: che delusione. Affonda col Milan.	28	Oggi alle 08:04
14	De Caro:"Pioli sulla graticola. Ora un grande allenatore".	6	Oggi alle 07:56
15	Dallera:"Cardinale, il momento delle decisioni è arrivato".	7	Oggi alle 07:48
16	Milan: i big fanno flop. E tifosi infuriati.	15	Oggi alle 07:38
17	Sprofondo Milan. Pioli: è finita. Il derby può non bastare.	23	Oggi alle 07:25
18	Ravezzani:"Aveva ragione Maldini. Si può dire".	29	Oggi alle 00:57

	Milan: Lopetegui pole. Motta, Conte e Abate...	1 minuto fa
	Il Bayern ha scelto, sarà Zidane	5 minuti fa
	Di Stefano:"Milan, segnali di fine ciclo. Qualcosa accadrà "	6 minuti fa
	Stefano Pioli - Coach Ac Milan.	20 minuti fa
A	Milan - Inter: 22 aprile ore 20:45. Tv e Streaming.	29 minuti fa
	Serie A, 33a giornata. 19/20/21/22, il programma	43 minuti fa
	Ranking Uefa. Milan al numero 29. Fine stagione	46 minuti fa
	Adani Serena e co:"Pioli? Segnale forte. Scaroni...".	49 minuti fa
	Festa:"Moneyball? Basta il core di De Rossi...".	56 minuti fa
F	Ravezzani:"Pioli ha peggiorato il Milan, ma..."	Oggi alle 15:01
	Iran-Israele: è guerra.	Oggi alle 14:58
	Rafael Leao	Oggi alle 14:38
C	Leao: che delusione. Affonda col Milan.	Oggi alle 14:09
	Milan a San Donato: passi avanti. I documenti e l'iter...	Oggi alle 14:03
	Milan da tabula rasa. A partire dalla comunicazione.	Oggi alle 14:00
C	Sprofondo Milan. Pioli: è finita. Il derby può non bastare.	Oggi alle 13:20
	Leverkusen esulta ad eliminazione Milan.	Oggi alle 12:52
	Milan: post derby il nuovo allenatore. Conte Lopetegui e co...	Oggi alle 12:47

La frutta secca

Miro

Member

esjie

Active member

admin

Administrator

Miro

Member

admin

Administrator