Splendidi Incisivi

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Cavolate le diete, importante è la preparazione atletica generale. Cerchi di spiare Conte, cerchi di apprendere da Guardiola.
 
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Cavolate le diete, importante è la preparazione atletica generale. Cerchi di spiare Conte, cerchi di apprendere da Guardiola.
se è per questo anche conte a quanto pare cura in maniera maniacale la dieta

Mi ricordo di un'intervista fatta a Llorente qualche mese fa, dove parlava della precisione imposta da conte ai giocatori tramite un nutrizionista fenomenale. Si parlava anche di grande personalizzazione, sia in base al giocatore che al tipo di lavoro svolto (di forza,di recupero,prepartita)

Inutile dire che la dieta è fondamentale per qualsiasi sportivo,pure l'amatore (se vuol combinare qualcosa)...ma ovviamente bisogna contestualizzare il discorso (se hai una squadra di capre è totalmente inutile).
Oggi se vuoi distinguerti devi curare tutto. La dieta fa migliorare la squadra del 3%? prendiamocelo

Soprattutto per noi che nonostanti i rinforzi non siamo affatto uno squadrone.
Poi il vantaggio sarebbe anche psicologico : gli sforzi alimentari aggiuntivi e il sacrificio darebbero più motivazioni, ti fanno pensare che la voglia di rialzarsi c'è.


PS. ammetto che balotelli che beve il frullato di verdure dopo una nottata di alcool e fumo non ce lo vedo
 

FiglioDelDioOdino

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Grande Pippo, studierebbe anche gli alieni se servisse al Milan. Ma riguarderebbe solo i pranzi a Milanello o quelli prepartita, a casa propria uno può mangiare quel che vuole, mica hanno le microspie?
 

Aron

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Grande Pippo, studierebbe anche gli alieni se servisse al Milan. Ma riguarderebbe solo i pranzi a Milanello o quelli prepartita, a casa propria uno può mangiare quel che vuole, mica hanno le microspie?

Un professionista serio segue la dieta anche a casa.
Seguire la dieta non significa che non si possa ogni tanto sgarrare, dipende comunque dalla dieta in sè e dagli obiettivi nel breve e/o lungo periodo. L'alimentazione e lo stile di vita è fondamentale nella vita di un atleta.
 

FiglioDelDioOdino

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Un professionista serio segue la dieta anche a casa.
Seguire la dieta non significa che non si possa ogni tanto sgarrare, dipende comunque dalla dieta in sè e dagli obiettivi nel breve e/o lungo periodo. L'alimentazione e lo stile di vita è fondamentale nella vita di un atleta.

Benvengano i Djokofrullati, poi certo che un professionista ha anche un dietologo personale, e si fa la sua dieta a prescindere dalla squadra.
 
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