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Risultati da 1 a 10 di 23

  1. #1
    Amministratore L'avatar di Admin
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    Aug 2012
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    Il Caffè: fa bene o fa male? Benefici e rischi per la salute

    Il caffè è una bevanda della tradizione italiana. Ci sono persone che ne consumano diverse tazzine al giorno, altre che non lo bevono. Si è sempre dibattuto sulle proprietà del caffè e sulle sue capacità di proteggere l'organismo da alcune malattie. Altri studi, al contrario, mettono in evidenza la pericolosità della bevanda.

    Vediamo di fare chiarezza:

    Il caffè contiene, principalmente, caffeina. Che può contribuire a dare la sveglia ad un metabolismo pigro. Ed è anche digestivo grazie alla capacità di di stimolare le secrezioni gastriche e biliari. Ma ciò potrebbe causare problemi a soggetti con problemi gastrici di una certa severità.

    La caffeina, inoltre, sembra avere un effetto lipolitico: brucia i grassi. Sono tante le creme a base di caffeina, da applicare a livello topico, che promettono di ridurre pancia e fianchi.

    Si è parlato anche di effetto benefico del caffè sui capelli. Ed anche in questo campo della dermatologia, sono state prodotte molte lozioni e shampoo a base di caffeina. Altre ricerche, però, al contrario, affermano che il caffè potrebbe essere addirittura dannoso per gli stessi capelli. Ancora non c'è molta chiarezza.

    La caffeina, inoltre, è energizzante ed ha effetto sulla funzionalità cardiaca.

    I rischi sono legati alla quantità assunta giornalmente. Il massimo non dovrebbe mai superare le 5-6 tazzine al giorno. Ovvero, 300 milligrammi.

    I rischi derivanti da un abuso di caffè e di caffeina posso portare, come già esposto, a secrezioni gastriche eccessive, in insonnia, tremori, sbalzi di pressione , gastriti, ulcere, reflusso.

    E coloro che hanno problemi di assorbimento di calcio e ferro devono fare attenzione: il caffè inibisce ulteriormente l'assorbimento di queste sostanze.

    Per concludere, bere caffè senza esagerare non comporta rischi. E sembra che faccia anche bene all'organismo.
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  3. #2
    Senior Member L'avatar di Hammer
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    Vorrei ben vedere
    "Il calcio italiano ad alto livello sta perdendo la Juventus. La squadra bianconera è arrivata settima l’anno scorso e rischia di fare il bis quest’anno. [...] Credo che la Juventus vada aiutata. [...] E’ un Club con il maggior numero di Scudetti e di tifosi in Italia, merita un piano Marshall per il suo futuro. Aiutare la Juventus significherebbe aiutare il calcio italiano. Senza dubbi e senza riserve." Mauro Suma, 02/04/2011

  4. #3
    Senior Member L'avatar di Z A Z A'
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    Quante tazzine al giorno sono consigliate?
    I am the one who KNOCKS!

  5. #4
    Senior Member L'avatar di AntaniPioco
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    non mi piace, troppo amaro, l'ho provato ad assaggiare anche con 5/6 cucchiaini di zucchero ma niente, mi fa schifo

  6. #5
    Member L'avatar di Gekyn
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    Io bevo dalle 2/3 tazzine di caffè al giorno...rigorosamente ristretto senza zucchero!!

  7. #6
    Member L'avatar di Lollo interista
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    Citazione Originariamente Scritto da Z A Z A' Visualizza Messaggio
    Quante tazzine al giorno sono consigliate?


    - - - Aggiornato - - -

    Citazione Originariamente Scritto da AntaniPioco Visualizza Messaggio
    non mi piace, troppo amaro, l'ho provato ad assaggiare anche con 5/6 cucchiaini di zucchero ma niente, mi fa schifo


    - - - Aggiornato - - -

    Citazione Originariamente Scritto da Gekyn Visualizza Messaggio
    Io bevo dalle 2/3 tazzine di caffè al giorno...rigorosamente ristretto senza zucchero!!
    Ti invidio Io provo sempre a non mettere lo zucchero (il che ti consente di cogliere il vero sapore e apprezzare le differenze tra un caffè e un altro) ma non ce la faccio mai
    Pfff

  8. #7
    Senior Member L'avatar di Splendidi Incisivi
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    Citazione Originariamente Scritto da AntaniPioco Visualizza Messaggio
    non mi piace, troppo amaro, l'ho provato ad assaggiare anche con 5/6 cucchiaini di zucchero ma niente, mi fa schifo
    stessa identica cosa.

  9. #8
    Member L'avatar di Lollo interista
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    Citazione Originariamente Scritto da Splendidi Incisivi Visualizza Messaggio
    stessa identica cosa.
    E vieni pure da dove vieni Io vivrei a NA solo per il fatto che ti danno il bicchiere d'acqua senza che ti sbatti a chiederlo
    Pfff

  10. #9
    Bannato
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    Io non so se fa bene o male però lo bevo perchè "a me me piace" (cit)

  11. #10
    Senior Member L'avatar di Splendidi Incisivi
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    Citazione Originariamente Scritto da Lollo interista Visualizza Messaggio
    E vieni pure da dove vieni Io vivrei a NA solo per il fatto che ti danno il bicchiere d'acqua senza che ti sbatti a chiederlo
    Vero, vero... infatti mi son rimproverato spesso, io stesso, di questa cosa. Checché se ne possa dire, nonostante sia napoletano, spesso e volentieri preferisco i prodotti del nord a quelli del sud, qualche esempio? Preferisco il Pandoro alle varie specialità natalizie di Napoli come Struffoli e Mostaccioli, oppure preferisco il salame milanese a quello napoletano e appunto il caffè non mi piace

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