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Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Frutta e verdura

  1. #1
    Senior Member L'avatar di runner
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    Aug 2012
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    Frutta e verdura

    dai ragazzi con l' arrivo dell' estate cosa c' è di meglio che un po' di frutta e verdura di stagione?

    quali sono i vostri frutti preferiti e come cucinate la verdura che amate?

    io adoro le albicocche, pesche, prugne, uva, melone, cocomero, mele e arance....

    la verdura impazzisco per i fagiolini, insalata, pomodori e carote il tutto con aceto balsamico e olio extravergine di oliva

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  3. #2
    No pain, no gain L'avatar di andre
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    Frutta e verdura cerco di variarle il più possibile.
    Le fonti che prediligo sono verdura a foglia verde per quanto riguarda la verdura, kiwi e avocado per la frutta.

  4. #3
    Senior Member L'avatar di Now i'm here
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    prov. di bs
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    Citazione Originariamente Scritto da runner Visualizza Messaggio
    dai ragazzi con l' arrivo dell' estate cosa c' è di meglio che un po' di frutta e verdura di stagione?

    quali sono i vostri frutti preferiti e come cucinate la verdura che amate?
    d'estate tutto a crudo, insalatone "croccanti" con dentro di tutto: pomodori, sedano, carote, scorzette di limone, ravanelli, finocchi, mais, noci, olive...

    d'inverno invece per lo più verdura cotta: padellate di zucchine, melanzane, fagiolini e tocchetti di patate con un pò di formaggio filante per legare il tutto.

  5. #4
    Member L'avatar di Canonista
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    Io d'estate adoro farmi gli spiedoni con pomodori, insalata e mozzarelle fresche
    [SIGPIC]http://www.milanworld.net/signaturepics/sigpic188_1.gif[/SIGPIC]

  6. #5
    Senior Member L'avatar di runner
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    Citazione Originariamente Scritto da Canonista Visualizza Messaggio
    Io d'estate adoro farmi gli spiedoni con pomodori, insalata e mozzarelle fresche
    dai faccia una foto dello spiedone.....


  7. #6
    Member L'avatar di esjie
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    Per me la verdura è sopravvalutata...cioè se ne mangio più di poco mi gonfia a bomba, se ne mangio troppa perchè "fa bene" passo una brutta serata.

  8. #7
    Member L'avatar di Canonista
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    Citazione Originariamente Scritto da runner Visualizza Messaggio
    dai faccia una foto dello spiedone.....

    AHAHAHAHAH ...strunz
    [SIGPIC]http://www.milanworld.net/signaturepics/sigpic188_1.gif[/SIGPIC]

  9. #8
    Senior Member L'avatar di runner
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    un' altra cosa pazzesca per chi vuole dissetarsi senza ingrassare e bere tanta frutta è fare un mix!!

    prendo un po' di frutta ben tagliata del ghiaccio (magari un po' tritato sarebbe meglio) un goccio d' acqua e poi via tutto nel frullatore....
    io li adoro....rinfrescano tantissimo e poi bevi un frullato top!!

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