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Risultati da 271 a 280 di 590

Discussione: Appunti di viaggio

  1. #271
    Livestrong
    Ospite
    Un po' leggerine quelle croci eh

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  3. #272
    Morto che parla
    Ospite
    Citazione Originariamente Scritto da Livestrong Visualizza Messaggio
    Un po' leggerine quelle croci eh
    Hai ragione ma ritararmi su un lavoro ad alta densitÓ Ŕ difficoltoso. Forse torner˛ ad usare i manubri da 12 la prossima volta.

  4. #273
    Morto che parla
    Ospite
    Oggi mezz'ora di cyclette e 9 serie addominali, di cui 3 laterali.

  5. #274
    No pain, no gain L'avatar di andre
    Data Registrazione
    Aug 2012
    LocalitÓ
    Como
    Messaggi
    1,244
    ma alzate laterali 20 kg a manubrio?

  6. #275
    Morto che parla
    Ospite
    Citazione Originariamente Scritto da andre Visualizza Messaggio
    ma alzate laterali 20 kg a manubrio?
    Ma no no 20kg in due!!

  7. #276
    Member L'avatar di Canonista
    Data Registrazione
    Aug 2012
    LocalitÓ
    Verona
    Messaggi
    2,677
    Ci stavo rimanendo male anche io
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  8. #277
    Morto che parla
    Ospite
    Raga ma sto abbassando i carichi e aumentando la densitÓ, vi pare XD!?

  9. #278
    Morto che parla
    Ospite
    Oggi solo schiena perchŔ di frettissima

    Trazioni 8x8
    Tbar 8x8
    Scrollate 8x8

  10. #279
    Morto che parla
    Ospite
    Ieri un'ora e mezza di basket.

  11. #280
    Senior Member L'avatar di Super_Lollo
    Data Registrazione
    Aug 2012
    Messaggi
    25,489
    faccio palestra da 3 anni e non capisco un ***** di quello che scrivi ahahah .. scrivi in italiano

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